Рубрика: Полезное

Все, что связано с диетами, полезные советы, информация о диетах и продуктах.

29.11.2023

Соевый протеин для похудения

Автор статьи «Соевый протеин для похудения» Сергей Борисович Егоров не призывает читателей к самолечению и действиям без консультации врача. В последнее время набирают популярность такие направления, как здоровый образ жизни, отказ от мяса и правильное питание. В связи с этим, на первый план выходят продукты растительного происхождения. Особое место в этом ряду занимает соевый протеин или белок. Он применяется в многочисленных диетах, например, в диете […]

29.11.2023

Суть кефирной диеты

Публикация «Суть кефирной диеты» для всех, желающих похудеть. Не заменяет консультацию доктора и не может применяться для самодиагностики. Кефирная диета довольна непривычна или, даже экзотична, возможно поэтому ее популярность довольно высока. Как и все эффективные диеты, кефирная весьма строгая. Она не дает полноценного питания на весь срок диеты, поэтому сначала желательно проконсультироваться с врачом. Ввиду своей строгости, кефирная диета рассчитана на короткие сроки, чаще всего […]